Kako organizmu dati neophodnu količinu D vitamina ako smo bombardovani informacijama o štetnosti izlaganju sunčevim zracima i kremama koje anuliraju dejstvo istog?
“U našem telu registrovano je 2.276 receptorskih mesta za vitamin D, on je važan za funkcionisanje praktično svih organa i tkiva.
“Da bi smo dobili dovoljnu količinu vitamina D potrebno je da se izlažemo sunčevim zracima kada je Sunce u zenitu, između 11:30 i 12:30 u dužini od 10 – 15 min. Sunčanje pre i posle toga je čista kozmetika.
Svaka bolje snabdevena apoteka ima ovaj suplement. Najbolje ga je uzimati u dozi do 1000IU, pogotovo tokom jeseni i zime uz prethodni savet sa izabranim lekarom.
Ne zaboravite, D vitamin je ključ zdravog imuniteta, samim tim i ključ dobro zdravlja!
~ D.R.