Hrabrost
Hrabrost je kad za sebe poželiš samo zdravlje, a znaš da za sve ostalo moraš da ustaneš i sam stvoriš ~ Uma Turman digitalna umetnost
zdravlje
NAMIRNICE KOJE SU VAŠEM ORGANIZMU NAJPOTREBNIJE
Od pamtiveka, učene glave i medicinari traže načine da produže životni vek, a brojni dokazi ukazuju da kvalitet život igra vepma važnu ulogu u tome. Sve veći broj dokaza ukazuje na to da je tajna dugovečnosti povezana sa zdravljem creva,…
Trčanje, zdravlje i psi
Ako imate psa za ljubimca, znajte da trčanje sa njim pruža izvrsne koristi za vaše fizičko i mentalno zdravlje, ali i za zdravlje životinje. Osim osigurane dobre linije, bićete manje skloni anksioznosti i depresiji, a i srce će – bolje…
Vitamini za štitnu žlezdu
Nema sumnje da je uravnotežena ishrana koja osigurava optimalan nivo hranjivih sastojaka važna za održavanje zdravlja štitne žlezde, kao i da nedostatak hranjivih sastojaka može dovesti do problema sa štitnom žlezdom. Štitna žlezda je izuzetno važna u vašem organizmu. Svaka…
Urme – kolači sa drveta
Urma je mala, obla voćka koja raste na urminoj palmi u obliku grozdova kojih može da bude do 200 na jednom drvetu. Dužina jednog ploda je do 5 cm dok u obimu doseže do 2,5 cm. Urme mogu biti braon,…
Uticaj jastuka na zdravlje
Prvi jastuci potiču iz antičke Mesopotamije. Rađeni su od kamena, a mogli su da ih priušte samo imućni. Za razliku od drevnih kamenih jastuka, današnji su mekani i pahuljasti, a mnogi ljudi ne mogu da spavaju bez njih. Kako jastuci…
Vitamin C i zdravlje
Vitamin C ili askorbinska kiselina je u pravom smislu reči vitamin onih koji se hrane biljkama. Niko ko se hrani biljnom hranom neće oskudevati u vitaminu C. Samo jedna pomorandža sadrži velike količine vitamina C. Vitamin C se nalazi u…
Koliko zaista cenimo život?
Šta je to život i kako je nastao? Nauka, medicina i religija vekovima unazad pokušavaju da daju odgovor na ovo složeno pitanje.